睡眠障礙
睡眠障礙癥的表現包括失眠、睡眠質量差、睡眠感覺障礙、記憶力下降、情緒異常和夜間易驚醒等。
1、失眠：主要是指睡眠不足的失眠，通常表現為入睡困難、淺睡眠、易驚醒、早醒等。
2、睡眠質量差：表現為人雖然能入睡，但睡醒后仍然感到乏力，疲憊。
3、睡眠感覺障礙：具體表現為人缺乏睡眠的真實感，即在睡醒后堅信自己沒睡著，但是朋友或其他人卻說自己一直在打呼嚕。
4、記憶力下降：主要表現為記憶功能減退，即人在短時間內會忘記剛才的事情。
5、情緒異常：通常表現為情緒不受控制，比如心情煩悶、焦慮煩躁等。
6、夜間易驚醒：表現為人在睡覺期間，突然地驚叫、呼吸急促，甚至有夢魘夢游的現象。
